Youngran Chae et al.
agosto 2021
Estancia bienestar
Tratamiento para el sistema inmunológico
El texto resume una revisión sistemática que examina los efectos de los programas de terapia forestal sobre la función inmunitaria en adultos. Utilizando el marco PICO-SD, se incluyeron estudios de adultos mayores de 18 años que participaron en programas de terapia forestal. Se realizaron comparaciones con grupos urbanos o con aquellos que no participaron en terapia forestal, incluyendo casos sin grupos de control. También se evaluaron las medidas de resultado inmunológicas, teniendo en cuenta diferentes diseños de estudio, como ensayos controlados aleatorios (ECA), no ECA y diseños de preprueba-postprueba de un grupo.
Se evaluaron trece estudios, con programas de terapia forestal clasificados en tipos de alojamiento y de sesión. Las medidas de resultado clave incluyeron el número y la actividad de las células asesinas naturales (NK) y las moléculas efectoras citotóxicas. La mayoría de los estudios mostraron mejoras en estas medidas tras la intervención, lo que indica la eficacia de la terapia Wald para mejorar la función inmunitaria. El informe subraya la necesidad de realizar más estudios ECA para investigar más a fondo los efectos de la terapia de Wald en la función inmunitaria.
Antiestrés
Salud mental
Bum-Jin Park et al.
septiembre 2022
El estudio muestra que la terapia del bosque meditativo reduce eficazmente los estados de ánimo negativos y fomenta el bienestar en mujeres.