¡Un variado programa de relajación, regeneración en el spa, caminatas en el encantador paisaje y aplicaciones calmantes y beneficiosas están a su disposición!
El complejo hotelero Das Bayerwald, ubicado en un jardín de bienestar similar a un parque, ofrece tranquilidad, seguridad y una cálida hospitalidad familiar. El hotel está a solo unos 5 minutos a pie de la estación de tren y a 10 minutos del centro. La energía de la naturaleza y el calor reconfortante son una base única para su experiencia de ayuno.
El balneario de Lam en el Parque Natural del Bosque Bávaro Superior destaca por su ubicación central en las cadenas montañosas de Arber, Osser y Hohen Bogen. La región de Lamer Winkel, con una red de senderos señalizados de aprox. 300 km, es el punto de partida ideal para amantes de la naturaleza, excursionistas, practicantes de marcha nórdica y corredores de senderos. Experimente la diversidad y armonía del paisaje en consonancia con la naturaleza. Explore los milenarios y disfrute de las vistas lejanas desde las numerosas cabañas de montaña y granjas aisladas de los agricultores forestales.
Aquí se unen la hospitalidad bávara y una cocina de influencia internacional en un acogedor restaurante o en el jardín de invierno. La base son ingredientes frescos y regionales, creados con variedad. La pensión completa incluye un desayuno extenso y variado, café y pastel o helado por la tarde y por la noche le espera un menú de media pensión de 4 platos con sopa o entrante, plato de ensalada, una selección entre cinco platos principales y varios postres.
El hotel se ha especializado en el ayuno según Buchinger y en tratamientos de Schroth, que pueden contrarrestar la acidificación del cuerpo.
El spa (7-20 h) ofrece una piscina interior de casi 100 m², suficientes tumbonas para relajarse. Encontrará tranquilidad en la sala de descanso, y una zona de césped en el jardín del spa ofrece aún más vistas despejadas a la naturaleza para su tiempo de regeneración.
En la zona de saunas (a partir de las 14 h) puede fortalecer su sistema inmunológico y regenerar su cuerpo. Desde la sauna de cabaña finlandesa (90°C) en el jardín del spa, disfrute de las vistas despejadas a la naturaleza. El bio-sanarium (65°C) con terapia de luz estimula y relaja el cuerpo y la mente, en el cálido vapor del baño de vapor experimentará una maravillosa relajación para el cuerpo y el alma. La cabina de calor infrarrojo tiene un efecto regenerador. Para refrescarse después, están disponibles duchas de aventura y duchas alternas estimulantes con la ducha Kneipp. Experimentará un refrescante toque de frescura en la piscina de inmersión y en el baño de pies.
El arroyo Kastlmühlerbacherl, que fluye a través del jardín del spa, no solo calma el ánimo con su suave murmullo, sino que también puede usarse como un baño de inmersión o Kneipp natural.
En el gimnasio con modernos equipos de cardio, puede recuperar su forma física.
En el área de belleza, puede recibir aplicaciones calmantes y beneficiosas como masajes con cuencos tibetanos, cepillado y limpieza profunda, tratamiento de poder de cacao y varios tratamientos faciales.
La clínica de fisioterapia Plötz se encuentra en la casa vecina, a unos 50 m de distancia. La clínica es muy frecuentada, por lo que puede haber escasez de citas disponibles. ¡Por favor, asegúrese de hacer una cita aproximadamente 2-3 semanas antes de su llegada a través de la reserva/recepción o directamente en la clínica al Tel. 09943 903155 o info@physio-ploetz.de!
La clínica del médico de spa está en el pueblo vecino de Arrach o en Bad Kötzing, el hotel puede organizar un traslado.
Ayunar es el llamado más fuerte a las fuerzas naturales de autocuración del ser humano, tanto física como emocionalmente. (Dr. Heinz Fahrner).
En la vida cotidiana, a menudo olvidamos cuidar de nosotros mismos - una alimentación incorrecta, la falta de ejercicio y las preocupaciones diarias nos hacen sentir a menudo cansados y desmotivados.
En el ayuno terapéutico, usted renuncia a alimentos sólidos que sobrecargan el cuerpo y solo ingiere líquidos en forma de caldos de verduras, jugos, agua y tés. Además de la limpieza del organismo, aumento de la capacidad de rendimiento, reducción de peso, mejora de la fluidez sanguínea y de la micro-macro circulación, se produce una armonización del estado de ánimo y un aumento en la calidad de vida y vitalidad. El proceso deseado de desintoxicación y depuración ayuda a proporcionarle un nuevo bienestar y energía.
Ideal para: enfermedades cardíacas y vasculares, enfermedades de espalda y articulaciones, sobrepeso, enfermedades crónicas del tracto digestivo, hipertensión, debilidad inmunológica, falta de motivación y estados de ánimo depresivos.
La curación Schroth combina cuatro pilares importantes.
1. La dieta de Schroth
La dieta consiste en una alimentación baja en calorías, predominantemente alcalina, sin proteínas animales ni grasas. Esto alivia el metabolismo y promueve la autocuración.
2. La regulación de bebidas de Schroth
El cambio rítmico entre días de bebida y días secos da un impulso adicional al cuerpo y al proceso de autocuración, apoyando así la "drenaje de tejidos" en el organismo. La bebida de la cura puede incluir, además de agua mineral y té, un vino seco especial para la cura.
3. El envoltorio de Schroth
En las primeras horas de la mañana, se administra al huésped un envoltorio corporal completo. Esto promueve la eliminación óptima de desechos metabólicos y toxinas mediante el aumento de la circulación periférica y la estimulación del metabolismo.
4. Descanso y movimiento
Una proporción adecuada de descanso y movimiento, preferiblemente al aire libre, ayuda a regenerar óptimamente el cuerpo y la mente. Las actividades deportivas ideales para estimular el metabolismo incluyen, p. ej., senderismo, marcha nórdica, natación - mientras que masajes, técnicas de relajación y otras aplicaciones de bienestar proporcionan descanso y relajación.
El Lamer Winkel es el área ideal para ciclismo y senderismo. La excursión con las vistas más espectaculares recorre los ocho mil alrededores desde Arber hasta Eck. También para relajarse, puede visitar Osserbad o los dos lagos. En invierno, las estaciones de esquí de Großer Arber, Eck-Riedelstein y Hohen Bogen le esperan, con descensos alpinos, dos áreas de esquí de fondo a altitudes de 850 m a 1.200 m, así como excursiones con raquetas de nieve y caminatas invernales. Se ofrecen excursiones a Passau o Praga. Su llave personal para la región es GUTi - la tarjeta de huésped en papel o digital.
En cuatro edificios, se encuentran 48 habitaciones y apartamentos para su confort. El edificio principal, hotel Frieda y el área de bienestar en el edificio de la piscina están conectados, mientras que hotel Ulrich está a unos 70m de distancia en el jardín del hotel. Las habitaciones dobles y sencillas están decoradas en colores claros y amigables. Los baños cuentan con bañera o ducha, secador de pelo y espejo de maquillaje. Las habitaciones disponen de escritorio o zona de estar, radio, TV, teléfono, algunas con nevera y, en algunos casos, puede disfrutar de hermosas vistas desde el balcón o la terraza. Las habitaciones sencillas son habitaciones dobles para uso individual. Los albornoces se pueden alquilar por una tarifa de uso de 3€, en tratamientos de ayuno el albornoz está incluido.