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Nalanda Retreat - Imagen 1
Reserva flexible, viaja sin preocupacionesReserva flexible
Retiro integral de yoga y ayurveda junto a la playa

Nalanda Retreat
Komfort

Top 3
Yoga · India
4,4 / 5,0 Muy bueno
7 opiniones
100 % lo recomienda
Me sentí muy a gusto y disfruté del yoga y del ayurveda.

Katja H.

Nalanda Retreat está junto a la playa de Mandrem, en Goa, y ofrece un refugio tranquilo entre jardines frondosos y las aguas azules del mar Arábigo. Aquí podrás disfrutar del yoga y el ayurveda en un entorno integral que invita a la introspección y a la autosanación. Este retiro sostenible une espiritualidad y un estilo de vida saludable para que te sientas bien de forma consciente.

Características principales

Piscina
Junto al mar
Hotel sostenible
Ideal para viajeros en solitario
Médico ayurvédico
Cocina ayurvédica – adaptada al dosha
cocina ayurvédica
Wi-Fi
Yoga

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Vacaciones de yoga

1 noche, Heritage en la colina, media pensión
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Nalanda Retreat en detalle

Hotel

Junto a la playa de Mandrem, en Goa, entre jardines frondosos y el azul del mar Arábigo, se encuentra Nalanda Retreat. «Nalanda» es una palabra del indio antiguo que significa «dador de conocimiento». se da gran importancia a la espiritualidad y a un estilo de vida saludable y holístico, y se transmiten las enseñanzas del yoga y el Ayurveda. El objetivo es que los huéspedes encuentren un lugar para la reflexión y la atención plena.

Ubicación y alrededores

Mandrem es una localidad costera situada en la zona central de la costa occidental de la India, en el estado de Goa. Gracias a su clima y a un ritmo de vida armonioso, marcado por el equilibrio y la tranquilidad, la región es ideal para disfrutar de sesiones de yoga y tratamientos de ayurveda. Quienes buscan descansar encontrarán un lugar apacible que invita a la introspección.

Comida y bebida

Chia Lounge está junto a la playa y ofrece unas magníficas vistas al mar. Cada día sirve platos frescos y vegetarianos, tanto en el bufé como a la carta. Los huéspedes que siguen un programa de ayurveda reciben comidas adaptadas a su dosha, según las recomendaciones del médico ayurvédico. También hay ensaladas, zumos y smoothies. Se ofrecen opciones veganas, sin gluten y sin lactosa bajo petición.

Bienestar y spa

Hay 4 shalas de yoga: 3 junto al mar, con vistas al mar o al jardín, y 1 en el interior, con vistas a las verdes colinas y los bosques. Unos 10 profesores de yoga experimentados y cualificados te guiarán durante las clases y ofrecerán distintos estilos, como , , , , yoga, y meditación. Todas las clases son aptas tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Clase privada de yoga con suplemento (unos 30 €/hora), de pago en el establecimiento.

Salud y tratamientos

En las 3 salas de tratamiento del spa, situado en el lado del mar, te atenderán 2 médicos ayurvédicos y unos 6 terapeutas. Durante la consulta inicial se determina tu dosha, y el médico ayurvédico establece las terapias de ayurveda, así como un plan personalizado de tratamiento y alimentación. Se ofrecen tratamientos ayurvédicos, holísticos —como masajes tailandeses y — y terapéuticos, como hipnoterapia y .

Ocio

Dos piscinas exteriores, una en el lado del mar y otra en el lado interior, con tumbonas para relajarte. El mar y su extensa playa de arena, a pocos minutos a pie, son ideales para dar largos paseos. En Goa y sus alrededores encontrarás diversas excursiones (de pago), como una visita al Mahavir National Park, rico en especies (a unos 91 km), o al templo de Nangeshi (a unos 56 km), uno de los centros de peregrinación más célebres. Por la noche se ofrece entretenimiento según el programa, por ejemplo, kirtan y cánticos, talleres de cocina y mandalas, y música en directo.

Llegada

Información adicional

Habitaciones del hotel

43 habitaciones de estilo goano-portugués, distribuidas en 6 edificios junto al mar o al río. En el lado del mar hay 10 habitaciones clásicas junto a la playa (aprox. 32-40 m²) y 6 habitaciones heritage junto a la playa (aprox. 45 m²). A 100 metros, en una zona verde cerca del río, se encuentran 12 habitaciones Classic en la colina (aprox. 32-40 m²), 7 habitaciones heritage en la colina (aprox. 45 m²) y 6 habitaciones royal en la colina.

Todas disponen de bañera o ducha y WC, balcón, ventilador de techo, aire acondicionado, set de café y té, caja fuerte, secador de pelo y wifi. Según su ubicación, están a 1-2 minutos a pie del mar. Hay plancha disponible bajo petición. Las habitaciones no tienen televisión, de forma deliberada. Las habitaciones individuales son habitaciones dobles de uso individual.

Opiniones de los clientes sobre Nalanda Retreat

7 opiniones verificadas de viajerosSólo los clientes que han viajado con nosotros pueden dejar una opinión

4,4 Muy bueno  

100 % de los clientes recomiendan este hotel

4,4
Hotel
4,4
Servicio
4,3
Tratamientos
4,9
Comida
3,7
Zona de spa
7 resultados
Fantástico, salvo algunos defectos en el alojamiento.

Sigrid P.

febrero de 2026

Con amigos | 60–69 | 4–8 días

Conozco Nalanda Retreat desde hace algunos años y siempre me gusta volver, porque me gustan mucho la ubicación, la comida y, sobre todo, las clases de yoga. Para mi gusto, el complejo se ha hecho demasiado grande, y el estado y la limpieza de las habitaciones dejan que desear en algunos aspectos.

Me sentí muy a gusto y disfruté del yoga y del ayurveda.

Katja H.

febrero de 2026

Persona que viaja sola | 50–59 | 4–8 días

Era la primera vez que viajaba sola a la India, y hacerlo con Fit Reisen y alojarme en el Nalanda Beach Resort no supuso ningún problema. Todo salió muy bien, incluidos los traslados. Había yoga dos veces al día, 90 minutos cada sesión, en las bonitas salas del resort. También se podían reservar clases individuales si se quería. El nivel de los profesores es bastante alto, pero siempre había alternativas para todos los niveles. Reservé tratamientos de ayurveda, que también estuvieron bien, aunque me habría gustado recibir mejor asesoramiento antes. Por ejemplo, no sabía que después de un tratamiento de ayurveda había que descansar y que no debía bañarme en el mar ni hacer yoga. Pero bueno, me informé por mi cuenta y adapté mi horario. La ubicación del resort es muy bonita, justo junto al mar, aunque depende de la habitación que hayas reservado. La mía estaba frente al mar. Las habitaciones eran sencillas, pero las limpiaban rápido y a fondo cuando lo pedía. Allí me sentí muy a gusto. Todo el mundo es muy amable y está dispuesto a ayudar con cualquier duda. Ahora que sé cuánto cuesta un taxi al aeropuerto (unos 8-10 euros), no volvería a reservar el traslado a través de Fit Reisen, ya que me costó 90 euros por trayecto. Ahora ya lo sé. También paso por alto que uno de los accionistas del hotel viajara en el taxi, cuyo trayecto prácticamente pagué yo. No me habría importado si me lo hubieran preguntado; seguro que habría dicho que sí. La Chia Bar me gustó mucho, justo junto al mar, y la comida, tanto del bufé como a la carta, estaba buenísima. En conjunto, un lugar muy bonito al que volvería. Quizá no para centrarme otra vez en el ayurveda, sino más bien en el yoga.

El viaje fue relajante y tranquilo, y la comida vegetariana estaba muy rica.

Enno B.

abril de 2025

En pareja | 50–59 | 17–23 días

Buena ubicación, ambiente familiar, comida estupenda. Dos clases de yoga al día. El lugar es bastante tranquilo y se puede llegar a Arambol a pie. El personal del hotel es muy amable.

Ubicación

Nalanda Retreat
India, Goa, Mandrem
Goa Mopa Airport (GOX)
aprox. 31 km / 47 min
Goa International Airport (GOI)
aprox. 61 km / 97 min

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