Soma Palmshore Beach Resort

Komfort

• Uso de la piscina exterior
• Fit Plus: los huéspedes de SpaDreams reciben una cuidada selección de especias tradicionales como recuerdo de su estancia.

• pensión completa ayurvédica, incluidas bebidas ayurvédicas
• consultas médicas, examen inicial y examen final
• determinación del tipo de constitución, elaboración de un plan personalizado de tratamientos y alimentación, seguimiento médico diario
• todos los tratamientos ayurvédicos (aprox. 2 h al día) y medicina herbal según prescripción médica
• Hatha yoga y meditación a diario
• cada semana, 1 demostración de cocina y 1 charla sobre Ayurveda
• excursión de medio día por los backwaters a partir de 14 noches
• traslado desde y hasta el aeropuerto de Trivandrum (previa reserva)

• Uso de la piscina exterior
• Fit Plus: los huéspedes de SpaDreams reciben una cuidada selección de especias tradicionales como recuerdo de su estancia.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Como su nombre indica, este retiro reúne dos poderosas vías de bienestar integral: la terapia ayurvédica auténtica y una práctica de yoga profunda, en medio de la serenidad tropical de la costa de Malabar, en Kerala, al sur de la India. El programa se centra en el rejuvenecimiento (Rasayana), la desintoxicación (elementos de Panchakarma) y la regeneración duradera del cuerpo, la mente y el sistema nervioso. El yoga no es un complemento, sino una parte esencial del enfoque terapéutico.

• pensión completa ayurvédica vegetariana, con alimentos frescos, de temporada y adaptados al tratamiento, incluidas bebidas e infusiones de hierbas
• consulta inicial, consultas de seguimiento y consulta final
• determinación del dosha y plan de tratamientos personalizado
• tratamientos diarios de aprox. 2 horas, como Abhyanga, Shirodhara, masaje con pindas de hierbas o Nasya
• medicina herbal según prescripción médica
• práctica diaria de yoga y meditación (aprox. 2 h), que incluye Hatha yoga adaptado al dosha, Pranayama para reducir el estrés, meditación guiada y relajación profunda; sesiones individuales según se necesiten
• excursión de medio día por los backwaters a partir de 14 noches
• traslado desde y hasta el aeropuerto de Trivandrum (previa reserva)

• Uso de la piscina exterior
• Fit Plus: los huéspedes de SpaDreams reciben una cuidada selección de especias tradicionales como recuerdo de su estancia.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

• pensión completa ayurvédica, incluidas bebidas ayurvédicas
• consultas médicas, examen inicial y examen final
• determinación del tipo de constitución, elaboración de un plan personalizado de tratamientos y alimentación, seguimiento médico diario
• todos los tratamientos ayurvédicos (aprox. 2,5 h al día) y medicina herbal según prescripción médica
• Hatha yoga y meditación a diario
• cada semana, 1 demostración de cocina y 1 charla sobre Ayurveda
• excursión de medio día por los backwaters a partir de 14 noches
• traslado desde y hasta el aeropuerto de Thiruvananthapuram (TRV), previa reserva

• Uso de la piscina exterior
• Fit Plus: los huéspedes de SpaDreams reciben una cuidada selección de especias tradicionales como recuerdo de su estancia.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Alcanza tu peso ideal de forma natural: este programa ayurvédico te ayuda a reducir peso, tonificar el cuerpo y sentirte bien en todos los sentidos. Los tratamientos personalizados, como los masajes con aceites y polvos de hierbas, los tés especiales y la alimentación ayurvédica, contribuyen a armonizar cuerpo, mente y espíritu de forma natural. Todos los tratamientos incluyen aplicaciones de Panchakarma (desintoxicación) y Rasayana (terapias revitalizantes), adaptadas a la constitución de cada huésped.

• pensión completa ayurvédica, incluidas bebidas ayurvédicas
• consultas médicas, examen inicial y examen final
• determinación del tipo de constitución, elaboración de un plan personalizado de tratamientos y alimentación, seguimiento médico diario
• todos los tratamientos ayurvédicos (aprox. 2,5 h al día) y medicina herbal según prescripción médica
• Hatha yoga y meditación a diario
• cada semana, 1 demostración de cocina y 1 charla sobre Ayurveda
• excursión de medio día por los backwaters a partir de 14 noches
• traslado desde y hasta el aeropuerto de Trivandrum (previa reserva)

• Uso de la piscina exterior
• Fit Plus: los huéspedes de SpaDreams reciben una cuidada selección de especias tradicionales como recuerdo de su estancia.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico. Para obtener resultados duraderos y eficaces, recomendamos una estancia mínima de 21 noches.

Recupera el equilibrio: el programa de gestión del estrés te ayuda a encontrar la calma mental y recargar energía. La combinación de tratamientos ayurvédicos, yoga, meditación y terapias de rejuvenecimiento contribuye a recuperar el equilibrio interior y el bienestar. Todos los tratamientos incluyen aplicaciones de Panchakarma (desintoxicación) y Rasayana (terapias revitalizantes), adaptadas a la constitución de cada huésped.

• pensión completa ayurvédica, incluidas bebidas ayurvédicas
• consultas médicas, examen inicial y examen final
• determinación del tipo de constitución, elaboración de un plan personalizado de tratamientos y alimentación, seguimiento médico diario
• tratamientos ayurvédicos (aprox. 3 h al día, repartidas en dos sesiones, por la mañana y por la tarde)
• medicina herbal según prescripción del médico ayurvédico
• yoga y meditación a diario
• cada semana, 1 demostración de cocina y 1 charla sobre Ayurveda
• excursión de medio día por los backwaters a partir de 14 noches
• traslado desde y hasta el aeropuerto de Trivandrum (previa reserva)

• Uso de la piscina exterior
• Fit Plus: los huéspedes de SpaDreams reciben una cuidada selección de especias tradicionales como recuerdo de su estancia.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico.

Ayurveda contra el envejecimiento: los tratamientos específicos favorecen la renovación celular y potencian la vitalidad y la luminosidad. Las terapias purificantes, los preparados ayurvédicos rejuvenecedores (Rasayana) y los tratamientos personalizados acompañan con suavidad el proceso natural de envejecimiento, para aportar más energía, equilibrio interior y frescura. Todos los tratamientos incluyen aplicaciones de Panchakarma (desintoxicación) y Rasayana (terapias revitalizantes), adaptadas a la constitución de cada huésped.

• pensión completa ayurvédica, incluidas bebidas ayurvédicas
• consultas médicas, examen inicial y examen final
• determinación del tipo de constitución, elaboración de un plan personalizado de tratamientos y alimentación, seguimiento médico diario
• tratamientos ayurvédicos (aprox. 3 h al día, repartidas en dos sesiones, por la mañana y por la tarde)
• medicina herbal según prescripción del médico ayurvédico
• yoga y meditación a diario
• cada semana, 1 demostración de cocina y 1 charla sobre Ayurveda
• excursión de medio día por los backwaters a partir de 14 noches
• traslado desde y hasta el aeropuerto de Trivandrum (previa reserva)

• Uso de la piscina exterior
• Fit Plus: los huéspedes de SpaDreams reciben una cuidada selección de especias tradicionales como recuerdo de su estancia.

Ten en cuenta las contraindicaciones del programa ayurvédico. Para obtener resultados duraderos y eficaces, recomendamos una estancia mínima de 21 noches.