Via Vitalité

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Via Vitalité es un centro dedicado al manejo del peso, alivio del estrés y bienestar, extendido sobre un impresionante terreno natural de 180 ha con bosques, arroyos y lagos. La privacidad y la ausencia de tentaciones urbanas y gastronómicas le permiten dejar atrás sus problemas y preocupaciones cotidianas al cruzar sus puertas, para concentrarse plenamente en usted mismo y mejorar la calidad de su vida. El enfoque integral de Via Vitalité reconoce la conexión entre la salud física y el bienestar general, incluyendo todos los elementos clave necesarios para la tranquilidad y el bienestar: estancia en la tranquilidad de la naturaleza, un plan alimenticio equilibrado, actividades físicas variadas y tratamientos SPA placenteros.
En el extenso terreno se encuentran varios edificios. En la casa SPA, que alberga la recepción y el restaurante, y en 2 casas separadas más, se encuentran las 50 habitaciones. El amplio gimnasio, la piscina, la sauna, las salas de relajación y la hidroterapia están ubicadas en otros edificios. También hay un establo disponible en el terreno.

Via Vitalité se encuentra a solo aprox. 3,5 km del pueblo de Aizpute (denominación alemana Hasenpoth) en la histórica región de Curlandia, rodeada de señoriales casas y iglesias. La naturaleza letona es espléndida y en Via Vitalité puede disfrutar del amplio terreno en todas las estaciones, ya sea paseando, practicando marcha nórdica, montando a caballo o observando la fauna local con caballos, ciervos, bóvidos salvajes, ovejas y cigüeñas.

Una alimentación equilibrada es uno de los pilares de un estilo de vida saludable, y el lema de Via Vitalité es: "¡Para adelgazar, debe comer!" Por eso, recibirá cinco pequeñas comidas completas y personalizadas al día, con un valor nutricional diario de aproximadamente 1000 kcal. Los miércoles y domingos, las comidas son aún más bajas en calorías y basadas en vegetales, además se incluye un kéfir. El plan de comidas se basa en alimentos ricos en proteínas como carne y pescado, productos lácteos fermentados y huevos. Por supuesto, también hay verduras para proporcionar las fibras necesarias. Las comidas en Via Vitalité no contienen sal, productos con alto índice glucémico ni alto contenido de grasa. Los platos se preparan frescos según prescripción y se entregan personalmente al cliente.
Recibirá un plan de comidas para 28 días, para que pueda continuar fácilmente el programa en casa y acercarse a sus objetivos. Ofrecemos opciones vegetarianas y veganas (disponibles bajo pedido y de pago). Para apoyar la alimentación saludable y la reducción de peso, no se sirve alcohol en todo el resort.

El área de bienestar, SPA y fitness está abierta todos los días de 8 a 22 h. El amplio y moderno spa cuenta con una piscina interior de 25 metros, sauna y solárium. En el gimnasio, muy bien equipado, le espera un entrenador personal. Las áreas de tratamiento con 25 salas, zonas de relajación y la sala de té están ubicadas en edificios separados dentro del complejo.
Los programas de Via Vitalité incluyen tratamientos SPA que, además de ayudarle en el control de peso, ofrecen una notable relajación. Puede activar su metabolismo, mejorar el estado de la piel y el tono muscular general. En el SPA Via Vitalité se ofrecen numerosas aplicaciones faciales y corporales como, p. ej., envolturas detox, masaje facial, exfoliaciones, tratamientos hidratantes, lifting facial con espuma de algas, tratamiento para la cuperosis, mascarillas de algas, masajes corporales modeladores, envolturas corporales con lodo marino o algas y masaje anticelulítico. Productos de Thalion.
Para la desintoxicación y mejorar la apariencia de la piel, se aplican hidromasajes, duchas de masaje a presión, baños de algas y sal marina en el baño.
Para una planificación del día relajada, tenga en cuenta que hay un paseo de 2 a 10 minutos entre los edificios. Consulte el plano de situación abajo en 'Documentos útiles'.

¡Las actividades físicas y el movimiento marcan el día en Via Vitalité! El día comienza con una rutina matutina para acelerar el metabolismo, incluye gimnasia acuática, entrenamientos en el gimnasio y, por supuesto, marcha nórdica en los cuatro circuitos naturales de más de 10 km de Via Vitalité. Para los deportes de pelota, está disponible el pabellón deportivo. Todo el entrenamiento, tanto aeróbico como anaeróbico, está supervisado por personal cualificado y entrenadores.

El terreno de 180 hectáreas permite realizar extensas rutas de marcha nórdica a través de 4 senderos y disfrutar de un descanso activo y lleno de movimiento. Hay espacios para jugar al fútbol y baloncesto, y en los lagos y arroyos del terreno se permite pescar. También hay una sala de ocio con biblioteca - por favor, traiga libros en alemán. En la propiedad hay varios animales, como caballos y ovejas, que destacan la vida rural. Paseos a caballo con un entrenador están disponibles bajo reserva (de pago: aprox. 15 min por 20€, y aprox. 30 min por 30€).

¿Qué debería llevar al resort?

• Zapatos y ropa para clases de gimnasia y actividades al aire libre
• Ropa y calzado impermeable para correr (preferiblemente 2 pares)
• Traje de baño y calzado de piscina
• Productos de higiene personal
• Si toma medicamentos, recuerde llevarlos
• Smartwatch para monitorizar su ritmo cardíaco (opcional)