Yoga Ausbildung im Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village

FIRST CLASS

Enclavado en un extenso jardín tropical, en una idílica ubicación en la ladera con vistas al azul océano, se encuentra el Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village, rodeado de palmeras y campos de arroz. El resort está acreditado por NABH (National Accreditation Board for Hospitals & Healthcare Providers) y fue galardonado en 2019 con el National Tourism Award como "Mejor Centro de Bienestar Ayurveda". Un estrecho camino pavimentado conduce a la extensa playa de arena (antes de bañarse en la playa, consulte por favor al socorrista).

Bajo el cielo abierto y con vista al mar, disfrute en el restaurante Ayurveda de 250 diferentes platos vegetarianos, una variedad de ensaladas y jugos de frutas, así como una amplia selección de delicias típicas del país e internacionales y mariscos.

Los cursos de formación en Hatha Yoga del Somatheeram International Institute of Yoga cumplen con los estrictos estándares de Yoga Alliance International y Bharat Sevak Samaj, y son adecuados para todos los niveles. Tras completar exitosamente la formación, los participantes recibirán certificados confirmados por Yoga Alliance International y Bharat Sevak Samaj, reconocidos mundialmente.

Requisitos

Practicar y enseñar yoga requiere un alto grado de autodisciplina, pureza y claridad. Además, los participantes deben tener auto-motivación y estar abiertos a nuevas experiencias. Conocimientos previos sobre la filosofía del yoga y conocimientos anatómicos son útiles, pero no esenciales. Para asegurar el beneficio individual del entrenamiento, es necesario que los participantes se alimenten exclusivamente de vegetales durante la formación, evitando carne, pescado, huevos, té negro, café, alcohol, tabaco y drogas.

Ejemplo de programa diario

05:30 - 06:00 h: Despertar06:00 - 06:30 h: Meditación06:30 - 07:00 h: Té de hierbas07:00 - 09:30 h: Asana Pranayama09:45 h: Desayuno vegetariano11:00 - 12:00 h: Bhagavad Gita12:15 - 13:15 h: Patanjali Yoga Sutra13:15 - 13:45 h: Fruta13:45 - 14:15 h: Karma Yoga14:15 - 14:45 h: Reunión, autoestudio14:45 - 15:30 h: Tiempo libre15:30 - 16:00 h: Entrenamiento personal16:00 - 18:30 h: Asana, Pranayama, Meditación19:00 h: Cena vegetariana20:00 - 21:00 h: Anatomía/Video/Conferencia/Bhajan

Las clases se imparten 6 días a la semana. El séptimo día libre puede utilizarse para excursiones a lugares culturales/espirituales. Los contenidos exactos de las formaciones están disponibles bajo solicitud. Se recomienda llevar cuaderno y bolígrafo para anotar los conocimientos adquiridos. No se proporcionan materiales.

Premiado con el "Certificado de Ayurveda SPA Europe" y el Green Leaf Award del Departamento de Turismo del Gobierno de Kerala, el reconocimiento más alto para el Ayurveda auténtico. Atención personal y profesional por parte de un experimentado equipo de médicos de Ayurveda (aprox. 12) y terapeutas (aprox. 60), con 30 salas de tratamiento bien equipadas a su disposición. La medicina herbal utilizada en los tratamientos se prepara exclusivamente en Manaltheeram, Somatheeram Resort o AyurSoma (ver enlaces directos abajo). El enfoque integral con yoga, meditación bajo guía experta y aplicaciones de Ayurveda conduce a una mejora profunda de diversos síntomas.

Hermosa piscina exterior (aprox. 6 x 18 m), tumbonas y sombrillas en la playa. Actuaciones culturales como presentaciones de música y danza. Sastre, tienda, café internet. Paseos por la playa, un viaje en barco por los remansos o visitas a los lugares cercanos con templos y mercados coloridos - el resort ayuda en la organización de excursiones.