Yoga Retreat im Chrissie's Hotel

Encuentre la paz en el agradable clima de los Ghats Occidentales en el sur de India. Deje que el entorno verde le impacte y desacelere con yoga y meditación diarios, ya sea como introducción o para ampliar su práctica actual de yoga. Un curso de cocina india le introduce opcionalmente en los secretos de la diversa gastronomía india. Tiene numerosas oportunidades para explorar los bosques circundantes, plantaciones de especias y té, experimentar la cultura de Kerala y dejarse mimar con masajes ayurvédicos.

Su hotel de yoga

El hotel de Chrissie está rodeado de naturaleza perenne y es gestionado por una pareja egipcio-alemana. Al edificio principal de 4 pisos con sus 16 habitaciones se accede a través de un breve paseo por el jardín. Observe los numerosos pájaros, ardillas gigantes, langures y macacos desde el balcón de su casa de seminarios y disfrute de las vistas desde la terraza en la azotea con una pequeña piscina. La decoración de las habitaciones y espacios por artistas de todo el mundo otorga al lugar un carácter único y acogedor.

El pequeño pueblo de Thekkady se encuentra en el estado sureño de Kerala, India, justo en la frontera con el estado vecino de Tamil Nadu. Está rodeado por la reserva natural de Periyar y se sitúa en las montañas de los Ghats Occidentales a unos 1000 m de altura, con temperaturas agradables durante todo el año. El entorno destaca por la rica fauna y flora de los bosques, así como por las cercanas y pintorescas plantaciones de té, siendo un punto destacado para cualquier visitante del sur de India. El centro de la ciudad y la mayoría de las actividades están a poca distancia a pie o a un corto viaje en rickshaw.

Para el desayuno, se ofrece un bufé con pan casero de masa madre y blanco, diversas mermeladas, crema de chocolate con coco, mantequilla de maní, cereales, mozzarella y un plato indio vegetariano que cambia diariamente (p. ej., Appam, Dosa, Idiappam o Idly con curry de lentejas, garbanzos, verduras o huevo, acompañado de chutney de coco). Además, se preparan frutas locales frescas y café, té y jugos a pedido. Para la cena, se sirve un plato indio que cambia diariamente, compuesto por una base como arroz, Parotta o Chapatti, un curry a base de lentejas o diferentes verduras, acompañado de Raitha y Pickle.

El salón de yoga de 88 metros cuadrados está disponible para clases de yoga en grupo o para práctica individual. Se encuentra en la tercera (última) planta del hotel y ofrece un ambiente agradable y aireado con una vista fantástica a la naturaleza.

Su instructora de yoga, Kerstin Einhorn, ha vivido con su esposo indio durante 20 años en Thekkady. Fue formada en la tradición de yoga de Sivananda y también es terapeuta de Ayurveda y naturópata. Acompaña a grupos y viajeros individuales en el sur de India y ofrece clases de yoga para principiantes y avanzados, tanto privadas como cursos intensivos semanales. Con su estilo tranquilo y una buena mezcla de humor y profundidad, se adapta individualmente a los participantes del curso, ayudándoles a integrar la respiración y el movimiento para encontrar el equilibrio entre el bienestar físico y la presencia mental.

La diversa fauna y flora de los bosques circundantes invitan a descubrimientos personales a través de caminatas guiadas de medio día o día completo. También puede visitar plantaciones de especias, una fábrica de té y espectáculos de artes marciales y danza de Kerala, además de disfrutar de masajes ayurvédicos. Un viaje de un día a la ciudad de los templos de Madurai (aprox. 140 km) en el estado de Tamil Nadu también es posible. Opcionalmente, se puede reservar un curso de cocina india en el lugar.